En los momento más dificiles, como los que estamos viviendo, tenemos que aprender a reljarnos. El método Koeppen nos ayuda a relajarnos. Vamos a ver una serie de videos que nos irán ayudando a estar más tranquilos. Aquí vamos a ver el primer video. Seguid las instrucciones que os van dando.
Un saludo y mucha salud.
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